Kontakt
|
Sponsoren
|
Login
|
Sitemap
Trainings-Ticker
Wettkämpfe 2011
Resultate
Triathlon
Studien
Downloads
Links
Bilder/Videoclips
Über mich
Ergomo: MTB-Bergintervalle II
Murtenlauf (2. Oktober 11)
Verfallsdatum Leistungstest
Ergomo: Wettkampfanalyse XTerra France
Puls-Watt Feedback I
Total Immersion
Spiroergometer-Test auf dem Fahrrad
35 km Steigerungslauf mit Laktatmessung
Newsflash
Ein Wattpowerprogramm für den Ergomo gefällig? Vier Einheiten an der Schwelle findest du
hier
; drei darüber
hier
.
Hauptmenu
Startseite
Schwimmen
Radfahren
Laufen
Wettkampfberichte
Mentaltraining
Leistungsdiagnostik
Buchdeckel
Vermischtes
Expertentipp Mentaltraining
MentalFit Tipp 6
von MentalFit-Trainer Ludger Schrimpf:
Bal(l)ance und Erholung: Den Akku wieder aufladen!
Mehr zu MentalFit ...
Stichwortwolke
schwelle
pulskurve
laktatwerte
effort
freude
aufwand
seitenwind
endbeschleunigung
spass
leistung
Neuste Kommentare
35 km Steigerungslauf mit...
Vielen Dank für die Veröffentl...
Total Immersion
Hallo Jürg! Danke für Deine M...
Puls-Watt Feedback I
Hallo, wenn man nun nach HF...
Umfrage
Umfrage aus Liste auswählen
Ernährung
Trainingslager
Regeneration
Trainingsnotizen
Ernährung
Bei meiner täglichen Ernährung achte ich
bewusst
auf ...
vollwertige Nahrungsmittel
die Nimm-5-Empfehlung
1,5-2 l Wasser/Tag zu trinken
fettreduzierte Kost
vegetarische Kost
wenig Zucker
mein Gewicht
nichts
Wählen
Wählen
Ergebnis
Ergebnis
Tagi Sportnews
Entscheidung in der Challenge League: Am Ende weint Alex Frei: Der Aufsteiger heisst Winterthur
Der FC Aarau verspielt die bestmögliche Ausgangslage, verliert gegen Vaduz und verpasst sogar die Barrage. Winterthur ist nach 37 Jahren zurück im Oberhaus.
Das FCZ-Präsidentenpaar Canepa: «Er schrieb mir wunderschöne Briefe, ohne Rechtschreibe- oder Kommafehler»
Ancillo und Heliane Canepa sind auf ihre Art einmalig im Schweizer Fussball. Sie erklären ihre Leidenschaft für den neuen Meister, ihr Morgenritual und die Liebe zu ihren Hunden.
Coup gegen Kanada: «Das grösste Geschenk, das wir Ambühl machen konnten»
Die Schweizer feiern den 120. WM-Auftritt des Davosers – ein Weltrekord – mit einem 6:3 über Kanada. Nun ist sogar der Gruppensieg in Griffweite.
RSS Feeds
Schwimmen
Radfahren
Laufen
Mentaltraining
Leistungsdiagnostik
MentalFit Tipps
Suchen
Such-Schlüsselwörter:
Irgendein Wort
Alle Wörter
Exakter Ausdruck
Reihenfolge:
Neueste zuerst
Älteste zuerst
Populärste
Alphabetisch
Bereich/Kategorie
Such-Schlüsselwörter
freude
Insgesamt 8 Ergebnisse. Suche nach [
freude
] mit
Ergebnisse 1 - 8 von 8
5
10
15
20
25
30
50
1.
Murtenlauf (2. Oktober 11)
(Wettkämpfe/Laufen)
...enlauf. Da ist es für einmal mit einem 4:45er Schnitt inkl. 9 km Endbeschleunigung gut gelaufen. Die
Freude
dauerte jedoch nicht lange. Die nachfolgenden drei Tage habe ich so schlecht regenerier...
2.
Zürich Marathon (26. April 09)
(Wettkämpfe/Laufen)
..., keine wirklich ernsthafte Krise. Vor allem: Ich habe vom Start bis zum Ziel sehr viel Spass gehabt. Die
Freude
am gelungenen Wettkampf macht auch wett, dass ich 2 Min. 33 Sek. über den 3 Stunde...
3.
Mentale Wettkampfvorbereitung - Teil 1
(Mentaltraining/Übungen)
...gsdruck hat schon viele stark zurückgebunden. Wirklich leistungsfördernd hingegen ist Spass und
Freude
. Wer so in den Wettkampf steigt, hat halb gewonnen. Deshalb denke in den kommenden Woch...
4.
Cologne226 (7. September 08)
(Wettkämpfe/Triathlon)
... ihnen vorbeigeflogen. Die Xentis-Räder habe bei den Rückenwindpassagen gewummert, dass es eine
Freude
war. Sobald ich meine Kadenz auf Rollerpassagen (sprich: Rückenwind) mit dicken G&...
5.
Aschwer, Triathlontraining
(Rezensionen/Triathlon)
...Mentaltraining. Wenn hier auch nicht wirkliches Mentaltraining behandelt wird, kommt die Begeisterung und
Freude
, die dieser Sport vermitteln kann, unverfälscht herüber. Zentral im Buch p...
6.
Trainings-Ticker 2009
(Trainingsdaten/Trainingsdaten)
...elbst die Langsamsten um die Ohren geschwommen sind, standen erstmals 20 x 25 m Sprints auf dem Programm.
Freude
herrscht: 20-21 Sek., das sind 3 Sek. schneller als letztes Jahr. Laufen: Das hat wirkl...
7.
Trainings-Ticker 2009
(Trainingsdaten/Trainingsdaten)
...Dem ersten 35 km Lauf der Saison stand also nichts im Wege. Es wurde ein Erlebnis mit unverfälschter
Freude
. Bei -9° in strahlendem Sonnenschein durch eine weisse Märchenlandschaft zu la...
8.
Trainings-Ticker 2008
(Trainingsdaten/Trainingsdaten)
... der Beine, sondern des Kopfs. Immer locker und spielerisch bleiben ... und guten Rhythmus beibehalten.
Freude
herrscht! Den ersten 35er seit dem 13. April absolviert. Dazwischen sind nur zwei 25er ...
<< Anfang
< Vorherige
1
Nächste >
Ende >>