- Trainings-Ticker 2010

Entscheidung in der Challenge League: Am Ende weint Alex Frei: Der Aufsteiger heisst Winterthur Der FC Aarau verspielt die bestmögliche Ausgangslage, verliert gegen Vaduz und verpasst sogar die Barrage. Winterthur ist nach 37 Jahren zurück im Oberhaus.

Das FCZ-Präsidentenpaar Canepa: «Er schrieb mir wunderschöne Briefe, ohne Rechtschreibe- oder Kommafehler» Ancillo und Heliane Canepa sind auf ihre Art einmalig im Schweizer Fussball. Sie erklären ihre Leidenschaft für den neuen Meister, ihr Morgenritual und die Liebe zu ihren Hunden.

Coup gegen Kanada: «Das grösste Geschenk, das wir Ambühl machen konnten» Die Schweizer feiern den 120. WM-Auftritt des Davosers – ein Weltrekord – mit einem 6:3 über Kanada. Nun ist sogar der Gruppensieg in Griffweite.

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Trainings-Ticker 2010

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Archiv	2008 \| 2009
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Zeitangaben sind Dezimalangaben.
regenerativ, extensiv, extensiv-intensiv, intensiv, Schwellenbereich
B=Bergtraining, D=Dauertraining, FQ=Frequenztraining, FS=Fahrtspiel, I=Intervalltraining, K=Krafttraining, L=Langer Lauf/Lange Ausfahrt, M=Mountainbike, T=Technik, X=Crosslauf