Der einzige Testwettkampf vor dem Zürich Marathon stand heute auf dem Programm. Er sollte Aufschluss geben, ob ich überhaupt eine Chance habe, an die 3h heranzukommen. Das Wetter was ausgezeichnet: Sonnenschein, kein Wind, selbst die Temperatur knapp über dem Gefrierpunkt war ganz okay. Nun, die Wettkampforganisation war es leider gar nicht. Einiges ging daneben. Wirklich ärgerlich war aber, dass die Kilometerangaben zu nichts taugten. So bin ich den ganzen Wettkampf ohne einen Anhaltspunkt gelaufen. Das war nicht gerade einfach. Die ersten 10 km waren brutal hart. Ich war so am Anschlag und wusste nicht, wie das ausgehen wird. Da ich keinen Anhaltspunkt hatte, wie schnell ich lief, war ich mir auch nicht sicher, ob ich überzocke. Gefühlsmässig war es zu schnell. Zum Glück hatte ich meinen Pulser am Arm und konnte so mit dem Vorjahreswert vergleichen und auch abschätzen, ob ich die Leistung halte. Auf der zweiten Hälfte ist dann der gefühlte Stress zurückgegangen, ab KM 15 fühlte ich mich sehr gut und hatte einen guten Lauf bis KM 18 und konnte dann die letzten 3 km noch gut beissen. Höhenmeter bereinigt bin ich bei einem 3:58er Schnitt mit 1:23.44 etwa 37 Sek. schneller als letztes Jahr gelaufen und habe damit auch neue persönliche Bestzeit aufgestellt. Damit bin ich auf gutem Weg für Zürich, aber natürlich noch nicht auf der sicheren Seite. Wenn alles gut läuft, kann es unter 3h klappen, aber eine einzige Schwäche und die Sache ist gelaufen. Also soweit so gut, aber es braucht einen perfekten Tag am 11. April.

Ah ja, Salome hat ihre Halbmarathonzeit um 10 Min. gesenkt und in ihrer Klasse gewonnen. Cooler Preis: Bulgari Parfum und Lotion. Das war eine gute Leistung des OK.