Kontakt
|
Sponsoren
|
Login
|
Sitemap
Trainings-Ticker
Wettkämpfe 2011
Resultate
Triathlon
Studien
Downloads
Links
Bilder/Videoclips
Über mich
Ergomo: MTB-Bergintervalle II
Murtenlauf (2. Oktober 11)
Verfallsdatum Leistungstest
Ergomo: Wettkampfanalyse XTerra France
Puls-Watt Feedback I
Total Immersion
Spiroergometer-Test auf dem Fahrrad
35 km Steigerungslauf mit Laktatmessung
Newsflash
Ein Wattpowerprogramm für den Ergomo gefällig? Vier Einheiten an der Schwelle findest du
hier
; drei darüber
hier
.
Hauptmenu
Startseite
Schwimmen
Radfahren
Laufen
Wettkampfberichte
Mentaltraining
Leistungsdiagnostik
Buchdeckel
Vermischtes
Expertentipp Mentaltraining
MentalFit Tipp 6
von MentalFit-Trainer Ludger Schrimpf:
Bal(l)ance und Erholung: Den Akku wieder aufladen!
Mehr zu MentalFit ...
Stichwortwolke
freude
ironman
pulskurve
marathon
debounce
laktatwerte
wattangabe
wattleistung
leistungsfähigkeit
leistung
Neuste Kommentare
35 km Steigerungslauf mit...
Vielen Dank für die Veröffentl...
Total Immersion
Hallo Jürg! Danke für Deine M...
Puls-Watt Feedback I
Hallo, wenn man nun nach HF...
Umfrage
Umfrage aus Liste auswählen
Ernährung
Trainingslager
Regeneration
Trainingsnotizen
Ernährung
Bei meiner täglichen Ernährung achte ich
bewusst
auf ...
vollwertige Nahrungsmittel
die Nimm-5-Empfehlung
1,5-2 l Wasser/Tag zu trinken
fettreduzierte Kost
vegetarische Kost
wenig Zucker
mein Gewicht
nichts
Wählen
Wählen
Ergebnis
Ergebnis
Tagi Sportnews
FCZ-Captain im Interview: «Dann wissen wir, dass wir Mist gebaut haben»
Kein Spiel beschäftigt Yanick Brecher mehr als das Derby gegen GC. Der Goalie erklärt, wieso Fussballer es manchmal brauchen, dass der Trainer «die Keule auspackt».
Alpinwandern am Tödi: Unterwegs im rauen Herzen der Glarner Alpen
Auf der Via Glaralpina zeigt sich das Glarnerland als Wanderparadies. Doch das muss man sich erst verdienen. Manchmal ist es erst Liebe auf den zweiten Blick.
Absurde Pannen im Sport: Auf einmal steckt ein Speer im Rücken des Weitspringers
Von tragisch bis komisch: Der Sport lebt auch von Missgeschicken. Wir haben einige der verrücktesten Momente der Geschichte herausgesucht.
RSS Feeds
Schwimmen
Radfahren
Laufen
Mentaltraining
Leistungsdiagnostik
MentalFit Tipps
Startseite
Downloads
Downloads
Mentaltraining
( 2 Beiträge )
Schwimmen
( 1 Beiträge )